Salut, moi c’est Lola !

Je suis NUTRITIONNISTE et ma mission, c’est de vous aider à rayonner !

L’alimentation est un pilier fondamental pour mener une vie riche et accomplie.

Je suis là pour vous dévoiler les secrets d’une alimentation à la fois équilibrée et gourmande afin de prendre soin de votre santé, booster votre vitalité et révéler le meilleur de vous-même.

Vous repartirez rayonnant(e), fier(e)de vous et plein(e) d’énergie !

Pourquoi travailler avec moi ?

Mon parcours

Avant de m’engager dans une solide reconversion professionnelle, je me destinais à travailler comme directrice de production dans le secteur du cinéma, une passion d’enfance ! Quelques années de voyage m’ont permis de mieux me connaitre et de découvrir une vocation, qui résonne davantage avec mes valeurs. 

Sportive et récemment devenue végétarienne, j’ai commencé à m’intéresser de près à la nutrition. Grande gourmande à l’appétit d’ogre, j’avais du mal à maintenir un poids stable. Je souhaitais adopter une alimentation qui soutienne ma pratique sportive intensive, tout en me permettant de savourer pleinement chaque repas et de conserver la ligne. Au fil de mes expérimentations, j’ai constaté une augmentation de mon énergie et mon poids s’est stabilisé sans efforts, tout en continuant à me régaler de portions généreuses. 

Encouragée par ces résultats et déjà passionnée par le sujet, j’ai décidé de mes former professionnellement pour vous partager mes connaissances ! 

Parallèlement, j’ai suivi une formation en coaching pour acquérir une méthode d’accompagnement efficace. J’y ai appris les bases de la psychologie et des outils concrets de développement personnel. 

Passionnée par les mécanismes psychiques et les relations humaines, je poursuis actuellement une formation en psychothérapie, en cours du soir.

A terme, je souhaite exercer en tant que psychothérapeute en complément de mon métier de nutritionniste. 

Qui suis-je en dehors du travail ?

Gourmande
Surfeuse
Voyageuse
Cinéphile
Curieuse

Je suis une bonne vivante !

Je mange comme quatre et chaque occasion est bonne à prendre pour passer du temps aux fourneaux et cuisiner mes plats préférés.

Mes plats préférés ? Les lasagnes, le pad thaï, le cheesecake, le banoffee et les tartes aux fraises… oui, je suis une gaga de patisserie ! 

Rien que d’y penser j’en ai l’eau à la bouche ! 

Après avoir vécu plusieurs années en Australie puis en Guadeloupe, je me suis installée à Soustons, sur le littoral Landais,  pour pouvoir m’adonner à mon plus grand hobby : le surf.

J’ai la chance de vivre à 10 minute de l’océan, et quand les vagues sont au rendez-vous, mes amis savent où me trouver !

J’aime voyager en prenant mon rythme, en dehors des sentiers battus, et en allant à la rencontre des locaux. Amoureuse de la nature, je suis à la recherche d’authenticité et de calme.

Mes destinations coups de cœur ? L’Australie, la Guadeloupe, le Sri Lanka et l’Indonésie.

Je suis aussi profondément amoureuse des Landes, dont les paysages m’émeuvent chaque jour.

J’ai passé la première partie de ma vie professionnelle dans le monde du cinéma et cela a laissé quelques traces : je dévore les films et séries à un rythme effréné !

Je me ferai un réel plaisir de vous donner quelques idées de films/séries si vous êtes à cours d’inspiration.

Je suis férue d’apprentissage.

Mon esprit est en quête constante de stimulations et de découvertes.

Mes sujets privilégiés sont la nutrition (dois-je vraiment le préciser ?), la psychologie, le développement personnel, la sociologie et la philosophie. En bref, tout ce qui touche à la compréhension de l’être humain  !

Mes diplômes

2020
2020

Nutrition et diététique

École – Koreva Formation

2021
2021

Nutrition et diététique

BTS Diététique – CNED

2022
2022

Coaching professionnel

École – MHD Formation

2024
2024

Etudes en psychologie

École – Praticien Psychothérapie et Psychanalyse